今月のテーマは
<アンチエイジング>
市販のルーを使わず
簡単に作れる
美味しくて身体が
ポカポカになるカレー。
アンチエイジングな食材や
スパイスについてもお伝えします。
副菜はポリ袋クッキングで
時短テクニックを。
いざという時のためにも
身につけておきたい調理法です。
<メニュー>
☆アンチエイジングなスパイシーチキンカレー
☆カレーに合うピクルス
☆ターメリックライス
☆紫芋のエスニック汁粉
<日時>
11月3日(土)
10時~13時
<場所>
名古屋市名東区
最寄り駅 地下鉄東山線星が丘駅
(詳細はお申し込み後にお知らせします)
<参加費>
3,500円
<持ち物>
筆記用具・エプロン・お手拭タオル・髪をおおう布